Zi: 18 martie 2023

Activitatea fizică este mai eficientă decât medicamentele în gestionarea depresiei și anxietății

Cercetătorii de la University of South Australia cer ca exercițiul fizic să fie recunoscut ca o abordare terapeutică de bază pentru gestionarea depresiei, deoarece un nou studiu arată că activitatea fizică este de 1,5 ori mai eficientă …