Femeile au nevoie de jumătate din timpul de mișcare al bărbaților pentru aceleași beneficii
Un studiu amplu publicat în revista Nature Cardiovascular Research arată că femeile obțin beneficii cardiovasculare semnificativ mai mari din aceeași cantitate de activitate fizică comparativ cu bărbații, ceea ce ar putea schimba recomandările actuale privind exercițiile fizice. …