O simplă plimbare scurtă în fiecare zi poate reduce depresia
Depresia – un sentiment apăsător de gol, tristețe sau incapacitatea de a simți fericire – este una dintre cele mai frecvente afecțiuni de sănătate mintală. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), afectează aproximativ 5% dintre …
