O mască de protecție împiedică inhalarea cantității de aer necesare pentru a concura la cel mai înalt nivel sportiv. Știm că folosirea măștilor chirurgicale poate crește rezistența la fluxul de aer. Efortul fizic duce inevitabil la o respirație mai rapidă și mai dificilă, așa că purtarea unei măști ar pune și mai multă presiune pe fluxul de aer.
În timpul exercițiilor fizice de intensitate scăzută sau moderată, efortul va fi resimțit ușor mai mult decât în mod normal dacă purtăm mască.
De asemenea, ar putea exista mai puțin oxigen în aerul reciclat, ceea ce ar putea imita condițiile respiratorii întâlnite la altitudini mari. Așadar, este foarte important să înțelegem mai bine limitările exercițiilor fizice cu mască de protecție.
Citeste articolul complet pe Descopera.ro