Concluzii îngrijorătoare: 62% dintre copiii din România stau peste 3 ore/zi pe internet

Aproape jumătate dintre copiii din România ar dori să poată dormi mai mult, 62% petrec zilnic trei ore sau mai mult pe internet, iar 75% au sub o oră de activitate în aer liber pe zi. Acestea sunt câteva dintre concluziile unui sondaj de opinie realizat de Salvați Copiii România pe un eșantion de 1.483 de respondenți cu vârste între 9 și 17 ani, publicat pe 4 mai 2026.

Profilul unei zile obișnuite de școală arată că un copil petrece 5-6 ore la școală și aproximativ o oră pe drum, alocă 1-2 ore pentru teme și învățat, petrece 3-4 ore navigând sau socializând online și mai are în jur de 1-2 ore pentru interacțiuni directe cu familia. Privit în ansamblu, un copil dedică zilnic aproximativ 8 ore școlii și pregătirii temelor, iar pentru 4 din 10 copii această durată ajunge la 10 ore. Încărcarea este mai mare în orașele mari, unde 41% dintre copii petrec peste 3 ore zilnic pregătind teme, față de 33% în mediul rural.

Internetul ocupă un loc tot mai mare în viața copiilor pe măsură ce aceștia înaintează în vârstă. Dacă 32% dintre elevii din ciclul primar spun că petrec peste trei ore pe zi online, procentul urcă la 57% la gimnaziu și la 73% la liceu. Un sfert dintre toți copiii chestionați declară că petrec șase ore sau mai mult zilnic pe rețele de socializare, la jocuri sau filme.

Oboseala acumulată se reflectă în dorința de mai mult somn, exprimată de aproape unul din doi copii. Nevoia este mai acută în rândul liceenilor, 52% dintre aceștia declarând că ar dori să doarmă mai mult, față de 42% la gimnaziu și 24% la primar. Sondajul identifică o corelație directă: cu cât un copil petrece mai mult timp pregătind teme și navigând pe internet, cu atât resimte mai acut lipsa somnului.

Activitățile fizice și cele în aer liber sunt aproape absente din rutina majorității copiilor. Trei sferturi dintre aceștia au mai puțin de cinci ore de activitate în aer liber săptămânal, adică sub o oră pe zi, iar 13% declară că nu fac deloc activități în aer liber. Un procent de 34% spun că nu fac sport deloc într-o săptămână obișnuită. Lectura de plăcere, fără legătură cu programa școlară, lipsește complet din programul unui copil din trei, proporția crescând de la 15% la ciclul primar la 35% la liceu.

Când au fost întrebați ce și-ar dori să schimbe, copiii au răspuns consistent: 41% vor mai mult timp cu prietenii, 36% vor mai mult sport, 33% vor mai mult timp în aer liber și câte un sfert vor mai mult somn, respectiv mai mult timp cu familia. Nevoia de interacțiune directă cu prietenii este resimțită mai acut în mediul urban, unde procentul ajunge la 45%, față de 30% în mediul rural.

Gabriela Alexandrescu, Președinte Executiv Salvați Copiii România, a atras atenția asupra semnalului de alarmă pe care îl transmit aceste date privind sănătatea psiho-emoțională a copiilor, menționând că atât industria meditațiilor, cât și absența activităților organizate în aer liber, departe de rețelele sociale, au consecințe directe asupra vieții emoționale și sociale a elevilor.